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「これならやれそう」継続できる !!メタボ腹が凹む !<解説>運動が長続きしなかった人、メタボを予防amp;解消したい人無理せずに長く続けられる全7種目太りにくく疲れにくい健康的なカラダに !!気になるお腹周りを集中的に刺激するプログラム気になるお腹に効く !!腹凹体幹トレーニングの決定版「体幹」ってナニ ?カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです !体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ?「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも !体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ !体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず !<時間・体裁>収録時間 : 30分/カラー/ドルビーデジタル/ディスク枚数: 1/リージョン2■発売日:2014/03/31品番: TMW-029 JAN:4959321150603発売元:株式会社 コスミック出版
登録日:2014-04-23 ITLH.

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ICE-WATCH ┃ ICE voyage

『究極のリゾート地』からインスピレーションを得て誕生したコレクション。

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